Sport je velmi důležitou součástí života většiny lidí, a to jak v aktivní, tak v pasivní podobě. Není vůbec neobvyklé, že se stává předmětem našich snů, což má také svůj skrytý význam, který se pochopitelně liší v závislosti na tom, jak tento sen probíhá, jaké je naše zapojení a co je jeho předmětem. Obecně se …
10 zdravotních přínosů konzumace guacamole
Guacamole je forma jednoduché pomazánky (možná by se dalo označit i za salát), která se připravuje s avokáda. Je extrémně zdravá a její příprava nevyžaduje mnoho úsilí. Většina zdravotních přínosů guacamole je spojena a avokádem, ale i ostatní suroviny přispívají k celkovému příznivému obrazu konzumace tohoto jídla. Zde jsou některé z těchto zdravotních přínosů Srdce …
Maďarská Grand Prix Formule 1 na Hungaroringu
Maďarská Grand Prix je jednou z nejvýznamnějších událostí ve světě motoristického sportu a každý rok přitahuje tisíce fanoušků z celého světa do slavného okruhu Hungaroring nedaleko Budapešti. Tento závod je významným bodem ve světovém kalendáři Formule 1 a přináší vzrušení, adrenalin a vášeň pro rychlost pro fanoušky motoristického sportu. Jedním z nejvíce očekávaných okamžiků v …
Vánoční běžecký závod
Vážení běžečtí nadšenci, s radostí vám oznamujeme naše připravované sportovní klání – Vánoční běžecký závod. Rádi bychom vás pozvali, abyste se k nám připojili a zúčastnili se tohoto nadcházejícího sportovního festivalu plného energie, soutěživosti a adventního ducha. Tento rok jsme se rozhodli pro nové trasy, které vás provedou krásnou zimní krajinou a zároveň vám umožní …
Jaké písničky poslouchat při sportu
Záleží na vašem vkusu, ale některé populární písničky pro sport jsou: Eye of the Tiger (Survivor) Lose Yourself (Eminem) Can’t Hold Us (Macklemore & Ryan Lewis) Jump (Van Halen) Stronger (Kanye West) I Gotta Feeling (Black Eyed Peas) Pump It (Black Eyed Peas) Uptown Funk (Mark Ronson ft. Bruno Mars) Run This Town (Jay-Z ft. …
O lásce ke sportu
Láska ke sportu je silný vztah, který vzniká z vášně a nadšení pro fyzickou aktivitu. Sport nám umožňuje cítit se živě, posilovat tělo i mysl, a vytvářet pevné pouto s komunitou. Pro někoho může být sport zdrojem sebeúcty a sebevědomí, zatímco pro jiného může být prostředkem k uvolnění stresu a únavy. Láska ke sportu vede …
Recept na proteinové palačinky
Proteinové palačinky: Potřebné suroviny: 1 šálek nízkotučného mléka 1 vejce 1 banán 1/2 šálku vloček 1/2 šálku proteinového prášku (např. vanilkový) Postup: V mixéru rozmačkejte banán a smíchejte s vejcem, mlékem, vločkami a proteinovým práškem. Směs vlijte na rozehřátou pánev a pečte na střední teplotě 2-3 minuty na jedné straně, než se palačinka začne bublat. …
Jak začít s bojovými sporty
O bojových sportech obecně můžeme říct, že jsou velmi specifické. Kombinují totiž na jedné straně výbušnost a sílu, jak ji známe např. z atletiky nebo jiných běžných sportovních disciplín a zároveň vyžadují vysokou psychickou vyrovnanost a koncentraci. Pro člověka, který by s něčím jako je box, kickbox či MMA chtěl začít bývá největší překážkou počáteční …